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低脂吃不胖的彩椒雞肉串,色香味俱全,分分鐘代替燒烤攤!

TIME:2021-07-29  來源:奧田電器 奧田電器,集成灶,奧田集成灶,奧田蒸烤一體集成灶

摘要:味道清新爽口,視覺上沒有平時烤串那種火辣,顏值高味道棒~

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只用一個奧田蒸烤一體集成灶,就讓柴而無味的雞胸肉,立馬翻身變成又鮮又嫩的肉串串,超級簡單快手哦~味道清新爽口,視覺上沒有平時烤串那種火辣,顏值高味道棒~


食材用料:

雞胸肉:300g

紅椒、黃椒、洋蔥:適量

料酒、老抽、黑胡椒碎:適量

鹽、白糖、胡椒粉:適量

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奧田蒸烤一體集成灶——彩椒雞肉串的做法  

1.雞胸肉洗干凈瀝水,切成75px左右見方的塊。

奧田蒸烤一體集成灶——彩椒雞肉串的做法 步驟1

2.放入2勺料酒,2燒醬油,少許黑胡椒碎,1勺白糖,1勺鹽,攪拌均勻,腌制30分鐘左右。

奧田蒸烤一體集成灶——彩椒雞肉串的做法 步驟2

3.洋蔥和彩椒切塊,腌制好的雞肉拿出來穿成串。

奧田蒸烤一體集成灶——彩椒雞肉串的做法 步驟3

4.穿好的串兒,擺放在鋪好硅油紙的烤盤上。簽子下面用錫紙包起來,或者串之前泡一下水,以免烤黑了。

奧田蒸烤一體集成灶——彩椒雞肉串的做法 步驟4

5.放入奧田蒸烤一體集成灶中,【風(fēng)焙烤模式 200度 20分鐘】

奧田蒸烤一體集成灶——彩椒雞肉串的做法 步驟5